,Spală dinții la gingie!"Spune asta și prietenilor tăi!
Copiii din școlile comunei Apold au beneficiat de consult stomatologic și recomandări pentru imbunătătțrea stilului de viață și dezvoltarea atitudinii pozitive față de sănătatea orală în cadrul proiectului ,,Evaluarea stării de sănătate orală a copiilor în relație cu dieta și stilul de viață,,. Screeningul a fost efectuat de către Dr. Drd. Ana Gabriela Seni, medic primar stomatologie generală, ortodontie si ortopedie dentofacială, cadru didactic asociat și doctorand al UMFST Targu Mures, responsabil de proiect din partea Asociației de Medicină Școlară Mureș.
,,Spală dinții la gingie!"
Spune asta și prietenilor tăi!
Prin periaj gingivo-dentar avem o gingie sănătoasă și dinți curați pe întreaga suprafață.
„Spală dinții la gingie” se referă la modul corect de periaj dentar, care implică așezarea periuței la un unghi de 45 de grade față de linia gingiei și efectuarea de mișcări scurte, blânde, dinspre gingie spre vârful dintelui, pentru a curăța eficient placa bacteriană și a preveni afecțiunile gingival
Acest video a fost realizat in cadrul activității ,Spală dinții la gingie!"Spune asta și prietenilor tăi!, clasa a III-a Școala Gimnazială Apold, Mureș
Cum să realizezi un periaj corect la gingie:
- Alege periuța potrivită: Folosește o periuță de dinți cu peri moi, de dimensiuni potrivite pentru a ajunge în toate zonele gurii.
- Unghiul corect: Așează periuța la un unghi de 45 de grade față de linia gingiei, astfel încât perii să pătrundă sub gingie.
- Mișcări blânde: Efectuează mișcări scurte și ușoare, ca un fel de "vâslire" sau "curățare" dinspre gingie spre vârful dintelui, pe fiecare dinte în parte.
- Acoperă toate suprafețele: Asigură-te că periezi suprafețele exterioare, interioare și ocluzale (de mestecat) ale tuturor dinților.
- Durata periajului: Periajul dentar ar trebui să dureze cel puțin două minute, de două ori pe zi (dimineața și seara). Poți folosi un cronometru pentru a te asigura că respecți durata recomandată.
- Periajul limbii: Nu uita să periezi și limba pentru a elimina bacteriile și a preveni respirația neplăcută.
De ce este important să periezi la gingie:
- Îndepărtarea plăcii bacteriene: Aceasta este o cauză majoră a cariilor și a afecțiunilor gingivale.
- Prevenirea gingivitei și parodontozei: Periajul corect ajută la menținerea sănătății gingiilor și la prevenirea retracției gingivale.
- Igiena orală generală: O igienă orală riguroasă, care include periajul la gingie, este esențială pentru sănătatea generală a cavității bucale.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu