Healthy Minds, Healthy Lives for Successful Children

Titlul proiectului: Minți sănătoase, vieți sănătoase pentru copii de succes

Scurta descriere: Pentru a îmbunătăți sănătatea generală a studenților noștri și a promova obiceiuri de viață sănătoase.

Obiectivele proiectului::

1. Educație și conștientizare: Organizați campanii de conștientizare pentru a promova importanța alimentației sănătoase și a exercițiilor fizice regulate în comunitate.

2. Împărtășirea rețetelor sănătoase: Încurajați alimentația sănătoasă prin împărtășirea rețetelor sănătoase ușor de implementat, rentabile și delicioase prin broșuri, site-uri web și rețele sociale.

3. Spații de locuit activ: Creați sau îmbunătățiți spații de locuit active, cum ar fi parcuri, trasee de mers pe jos și zone de sport în aer liber pentru a facilita mai multă activitate fizică.

4. Programe școlare: Organizați activități și competiții în școli pentru a susține alimentația sănătoasă și un stil de viață sănătos.

Rezultate asteptate:

• Mai multe persoane adoptă o alimentație sănătoasă și obiceiuri regulate de exerciții fizice.

• Incidența redusă a bolilor cronice, cum ar fi diabetul, obezitatea și bolile de inimă

. • Obiceiurile unui stil de viață sănătos sunt transmise generației mai tinere, ceea ce duce la un viitor mai sănătos.

Limba: engleza, romana turca

Numărul de elevi : 200

Varsta: de la: 7 Vârsta până la: 11

Obiective:

1. Educație și conștientizare: Organizați campanii de conștientizare pentru a promova importanța alimentației sănătoase și a exercițiilor fizice regulate în comunitate.

4. Programe școlare: Organizați activități și competiții în școli pentru a susține alimentația sănătoasă și un stil de viață sănătos.

Procesul de lucru:

Octombrie:

Inițierea conștientizării alimentației sănătoase

• Săptămâna 1: Lansarea proiectului și furnizarea de informații generale a elevilor despre alimentația sănătoasă.

• Săptămâna 2-3: Introducerea alimentelor sănătoase, arătând elevilor fructele și legumele.

• Săptămâna 4: Organizarea experiențelor de bucătărie, punând elevii să pregătească mese simple și sănătoase.

Noiembrie: Obiceiuri practice alimentare sănătoase

• Săptămâna 1: Predarea elevilor obiceiuri practice alimentare sănătoase, planificarea mesei.

• Săptămâna 2-3: Continuarea experiențelor în bucătărie, elevii pregătind mese sănătoase.

• Săptămâna 4: Inițierea zilelor de alimentație sănătoasă, oferind opțiuni sănătoase în mesele școlare.

Decembrie: Sărbători sănătoase

• Săptămâna 1: Predarea elevilor rețete de sărbători sănătoase. Instruiți elevii să facă delicii sănătoase de sărbători, cum ar fi prăjituri sănătoase sau deserturi cu fructe

• Săptămâna 2-3: Educarea elevilor cu privire la obiceiurile sănătoase de vacanță. Subliniați importanța gustărilor sănătoase în timpul petrecerilor de sărbători și a evenimentelor comunitare.

• Săptămâna 4: Încurajarea studenților și a familiilor lor să rămână activi în timpul vacanțelor. Organizați activități pentru promovarea participării la sporturi de iarnă sau plimbări de iarnă.

Martie: Activități fizice distractive

• Săptămâna 1: Explicarea importanței activităților fizice, organizarea de jocuri sportive simple.

• Săptămâna 2-3: Organizarea unui turneu de Hide and Seek, activând elevii

. • Săptămâna 4: Prepararea și împărțirea gustărilor sănătoase.

Aprilie: Alimentație sănătoasă și Jocuri de creier

• Săptămâna 1: Pregătirea gustărilor și meselor sănătoase.

• Săptămâna 2-3: Organizarea jocurilor de sărituri, îmbunătățirea abilităților fizice și mentale

. • Săptămâna 4: Turneu de jocuri pentru creier.

Mai: evaluarea proiectelor și premii

• Săptămâna 1: Adunarea gândurilor elevilor cu privire la proiect, efectuarea evaluărilor.

• Săptămâna 2-3: Organizarea unui turneu de dame, sărbătorirea realizărilor și prezentarea de premii.

• Săptămâna 4: Împărtășirea rezultatelor proiectului, mulțumirea și recompensarea studenților. Rezultate asteptate